本日は27w6d、妊娠中期最終日です。

次回更新の際はブログのカテゴリーを妊娠後期に変更いたします。



ここ最近は体調の悪い日が続いていました。

多分天気のせいかな？

曇ったり雨が降ったりの日は、お腹が張りやすくなっています。

ネットで調べてみると気圧の影響かも？との事。

山に登った時や飛行機に乗った時にポテチの袋がパンパンになる現象が、子宮にも起こっているとか何とか書いてありました。

想像するとちょっと怖い（－"－；



今日は久しぶりに晴れたおかげか、朝からとっても気分爽快！

昨日なんか夫のお弁当作っている最中にもお腹が張って、生理痛のような腰痛と腹痛に襲われて動けなくなったりしてたのに。

生理痛のような痛みが出た時って、横になるとお腹がカチカチに張っている事が多いです。

良くない状態ですよね…。

そんな時はひたすら温めて横になってお腹の張りが治まるのを待ちます。

家だからそういう対応も出来るけど、もしも外で起こったらどうしよう？

気軽に横になれるような場所って思いつきませんよね。

不安なのでこれからは一人での外出は極力避けていこうと思います。

（とか言いつつ、明日は母親と会う為に電車でお出かけなんですが）



あと、最近は胃の圧迫感が強くなっています。

つわりが治まった時からずっと胃もたれは残っていたんですが、それが日に日に強くなっています。

酷い時は吐く一歩手前…みたいな状態（これも天気が悪い日が特に顕著）

これからお腹の子は3倍位に大きくなる予定なのに、こんなんで大丈夫だろうか？

更に頻尿も酷いです。

トイレ行った直後から「また行きたい！」ってなります。

我慢すれば意外と我慢できるので、膀胱炎になった時に似ているかも。



胃もたれはおなか周りに何かあると酷くなるので、最近はマタニティショーツ（デカパン）はNG！

ちょっと変ですがゴムの部分を折り返してお腹に被らないように履いてます。

母親からローライズのマタニティショーツを2枚送ってもらったんですが、これはすごくいい感じ♪

でも今からたくさん揃えても「そんなにショーツばっかりあっても…」って状態なので、デカパンは折り返しで使い続けようと思います。

最初の頃あれだけ感動したマタニティ用のジーンズも、ウエストのリブ部分が苦しくなってきて、これもたまに折り返して履いてます。

膀胱が圧迫されてそれもまた辛いんですけどね（＾∪＾；

まぁこれからはワンピースを着る機会が増えると思うので、マタニティ服の買い足しは無しで！



そんな状態なので、腹帯なんてもっての外！

腹巻も腹帯も巻いていません。

腰痛が出てきたので、本当は巻きたいんですけど。

どうしても辛い時はお皿を洗う間だけ、とか短時間で下腹部を支える腹帯を巻いて作業してます。

たくさん買わなくて良かった～！

私が買ったのはこれ↓


多分腹帯に関しては今後もこれだけで大丈夫だと思います。



これから産むまで着るものには悩まされそうですが、何とかやりくりしてあまり新しいものを買わずにやり過ごしたいと思います。

出来る事なら（冷えないなら）ずっとお腹丸出しで過ごしたーい！

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本日は25w4d、相変わらず胃が苦しいです。

食欲はあまり無く、食べ始めれば意外と食べられるものの、後味が悪いからと歯を磨いた後は何も食べたくなくなり次の食事までなかなか重い腰が上がらない状態です。

誰かと一緒だと良いんですが、一人だと食が乱れますね（お粥で済ませたり）

体重はただ今妊娠前から+1.8kg。

一昨日位までは+3kgだったのでちょっと減っちゃいました。

まぁ普通に生活していても、一日1～2kgの差なんてよくある事ですしね。

スマホのアプリで体重管理をしているんですが、しばらくグラフが横ばいなので、そろそろ理想体重の範囲の下限いっぱい。

臨月はググッっと増えると聞くので、今はそんなもんでいいのかな？

毎日胎動を感じているので、あまり心配はしていません。

赤ちゃんが無事に育っていれば何でもいいか、と気軽に構える事にします。



さて、25w1dの土曜日に義両親と夫と4人で日本橋水天宮へ安産祈願へ行ってきました。

7ヶ月なのでずいぶん遅めですが、おかげで新しくなった新社殿にお参りできました♪

混んでいるかと思って早めに行ったんですが、戌の日でも大安でもない普通の日だったので、受付してすぐ待合室（すごく広くて病院の待合室のように椅子がいっぱい！）に案内され、10分も待たずに御祈祷の時間になりました。

混雑時は妊婦さんしか入れないそうですが、当日は空いていたので家族も全員入れるとの事。

妊婦さん達は前の座席で着席、家族は後ろで立って並ぶ感じです。

赤ちゃん連れの人もいて途中泣いちゃったりしていましたが、滞りなく終了。

外でみんなで記念撮影をしてあっという間に水天宮を後にしました。



初穂料等は全て義両親に出して頂いて、大感謝！

日本橋水天宮は全て金額が決まっていて、以前調べた時は「腹帯のセット」と「小布（腹帯に自分で縫いつける布）のセット」で金額が違った筈なんですが、新社殿の方はどちらも4,000円でした。

なので、お義父さんが「どうせなら腹帯にしよう」って事で腹帯をいただきました。

多分巻くことは無いと思うので、出産後リメイクして使わせてもらおうと思います。

祈祷をしてもらう方は、上記の金額プラス祈祷の料金が必要になります。

のし袋などを用意している人はおらず、みんな普通に財布からお金を出していました。



水天宮の後は夫オススメの親子丼のお店「玉ひで」へ。

玉ひで公式サイト→http://www.tamahide.co.jp/

御祈祷が早く終わってしまったので、開店まで近くの喫茶店で時間を潰そうを思っていたのですが、店の前には既に列が出来ていました。

これはヤバい！って事でみんなで行列に加わると、その後もどんどん列が延びていく～！

私達は店の前の列の折り返しより手前に並べたので、開店1回目で席に座れました。

4人だったので1テーブル貸切でしたが、1人や2人で来てる人達はみんな相席です。

こちらは入店してすぐ食券を買うスタイル。

夫が知っていたので、列に並んでいる間に注文を決めておいて正解でした。

お義父さんは「“極”親子丼」、夫は「白レバ親子丼」、お義母さんと私は「三昧親子丼」を注文しました。

それぞれの注文によって器の種類も違い、パッと見で格の差が分かる仕様ですｗ

勿論、極親子丼は金の器…！

私が食べた三昧親子丼は、玉子自体はサッパリ味、鶏肉には甘味のあるお出汁の味が染みていて、バランス良く美味しかったです。

最後に残ったご飯と玉子は、付け合せの漬物でサッパリと。

親子丼についてくる鳥スープも美味。

老舗の味を味わう事が出来てすごく良い体験ができました。

こちらも義両親に奢っていただき、もう本当に感謝しきりでした。

今度こちらに来ていただいた時にはお返ししたいなぁ（´v｀*）

その後はどこかに寄る事も無く、電車でそれぞれの帰路へ。

お義父さんもお義母さんもお話上手なのに干渉し過ぎない適度にさっぱりした性格なので、毎回会うのが楽しくて恵まれてるな～とひしひし感じます。



地元に戻ってからは一度家に戻り、夕方もう一度外出して大戸屋で夕食。

その前にずっと気になっていたスタバの「カンタロープメロン＆クリームフラペチーノ」を夫と二人でシェアして飲みました。

これは美味しい！

私はホイップ駄目なのでホイップ抜きにしてもらったんですが、メロンとパンナコッタ（？）を混ぜて飲むとメロンの甘味が引き立って美味しいです！

もう一度飲みたいな～。

胃がもたれてるわりには結構食べてますね。

この日は何だかんだで13,000歩位歩き、久しぶりに腰が痛くなってしまいました。

骨盤が歪んできてるのかな？

そろそろケアの事も考えていかないと。

次回は5/2に7ヶ月健診の2回目です。

中期の助産師外来らしいので、聞きたいことをまとめて行こうと思います。

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本日は24w5d、中の人は順調に育っているようです。

24w1dに7ヶ月の1回目妊婦健診に行ってきました。

7ヶ月からは2週間に1回の健診になるんですね。

内診はいつからなんだろう？

こんな気候なので、毎回何を着て行こうか悩みそうです。



さて、タイトルの通りなのですが…。

※汚い話なので苦手な方はお控えください…。



昨日初めて嘔吐してしまいました。

つわり中もなかなかに辛い状態だったし、胃液が何度も喉まで上がってきたにも関わらず一度も吐かなかった私が！

絶対吐きたくなかったのに！

かなりショックでした(ll´д｀)

「今回のつわりでは一度も吐かなかった！」というのが心の支えだったのに～！



昨日は夜中2時頃、暑くて目が覚めてしまい、それからも眠りが浅い状態が朝まで続きました。

朝は少しふらつくかな～？という程度だったんですが、昼頃から回転性の眩暈が発生！

頭を振った方向に右回転・左回転とグラグラ回る！！

危ないので必要最低限の家事以外横になって過ごしていました。

ここ最近胃もたれも酷い為食欲も無く、最低限の食事以外、間食もほぼする気が起きませんでした。

しかし、夕飯の支度をしようと18時半頃起き上がった所、軽く咳→胃の痙攣のコンボ。

いつもはここで深呼吸して落ち着くのですが、そんな余裕も無く口の中に上がってきて、近くにあったゴミ箱を抱えて初マー…。

正直13時頃に昼ごはんを食べたきりだったので、胃の中はほぼ空っぽだったのですが、それでも全部吐ききるまで止まりませんでした。

辛いというより、吐いてしまった事がショックで茫然。

ひとまず後片付けをして口や顔を洗い、夕飯の支度をする事に。

吐いて20分位は『無敵状態！』って感じで、吐き気を感じず元気に動くことが出来ました。

眩暈は相変わらずでフラフラ危なっかしい感じでしたが；



何とか夕食の仕度を終えるも、食欲は全く無し。

夫にLINEで状況を説明すると「弁当買ってこようか？」と気遣ってくれたのですが、もう仕度してしまったので気持ちだけもらっておきました。

少し横になっていると夫が帰ってきたので、身支度を終える頃合いを見計らって起きておかずを温めようとした所、起き上がった方向にものすごい眩暈！

バットを額に当ててグルグル回って歩くゲームみたいに平衡感覚を失い、すごい勢いで左側に引っ張られてしまいました。

見ていた夫もビックリ！

「無理しないで！」と言われましたが、すぐに元に戻ったので夫の分の夕飯を並べて、私はおかずを少しつまんで後は小さい塩むすびを食べて終わりにしました。



夫が帰りに元気づけようとチーズケーキを2種類買ってきてくれたのですが、流石に食べる気になれず。（今日の朝二人で半分ずつ食べました）

昨日の夜は寝具を涼しいものに変えて、寝室のドアを開けて風通しをよくして寝たら朝5時半頃まで熟睡する事が出来ました。

起きても眩暈はほぼ無し。

いや～睡眠って大事なんですね！

相変わらず胃の圧迫感がすごくて胃もたれはしていますが、吐かないように気を付けて栄養を摂っていこうと思います。

これ後期つわりの始まりなんでしょうか。

だとしたら、これから臨月まで良くなることは無いのかと思うと少し憂鬱です。

一度吐いてしまったから、少しの胃もたれでもビクビクしてしまうし。

少しでも楽になる方法を模索しつつ、貴重な妊婦の時期をドッシリ構えられるよう過ごして行こうと思います。

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