本日は基礎体温19日目、36.45度。

D15あたりから高温期に入っているようです。

今回は27日周期の予感。



昨日は旦那さんと、みなとみらいのコレットマーレにあるレストラン「サンマルク」へ行ってきました。

数か月前にランチをした際、アンケートに答えたら「結婚記念日特別コース」の割引DMをいただいたのです。

窓際の超絶景の席が予約できたので、すごく落ち着いてお食事が出来ました！

並びの席はみんな記念日の方々だったみたいで、夫婦でお酒とお食事を楽しまれていました。

中ほどのテーブル席には、親子3世代で孫のバースデーパーティーをされていたり、とっても楽しい空間でした！

しっとりしたバーのような雰囲気のお店ではなく、カジュアルレストランなのでワイワイお食事するのに向いていますね！



メインは3種類から選べて（内、2種類は加算料金有り）、飲み物はアルコール含むほぼ全てが500円でした。

私達は2人とも乾杯のスパークリングワインだけお願いしました。

コースにコーヒーなどのソフトドリンクもついているので全然大丈夫でした（＾＾）

 
前菜のグラスジュレ


私が頼んだ鶏の煮込み

 
主人が頼んだ白身魚のポアレ

帰りはDMはがきと交換でサンマルクオリジナルのパン（5種類入り）を2セットいただけて、大満足で帰ってきました。

パンが食べ放題なので2人ともお腹いっぱい！

景色も最高でのんびりした休日が過ごせました（＾ワ＾*）

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本日は基礎体温16日目、36.35度。

う～ん？？

昨日、ちょっと早めの高温期に入ったのかと思ったけど、今日はまた微妙なライン…。

まだよく分からないので、もうちょっとタイミングを計っていこうかな。

普段の基礎体温からすると、36.35度でも十分高温期の体温なので（低い…；）豆乳→グレープフルーツジュースに移行しようと思います。



そういえば、先日友人から妊娠報告をもらいました。

といっても、安定期の報告をみんなにメールで送ったもので、実は私は3か月の時点で先に報告もらっていたのです。

学生時代からとても仲の良い友人の一人で、結婚時期も同じ頃でした。

正直以前は、まわりから妊娠報告もらったら素直に喜べるかな～と心配だったのですが、その友人から初めて妊娠した事を聞いた時は自分の事のように嬉しかったです！

素直に喜べた事がすごく嬉しかった！

知らなかったのですが、友人もずっと不妊に悩んでおり、不妊治療に進めようと思った矢先に妊娠が発覚したそうです。

不妊に対してかなりのストレスを感じていたようなので、治療に進む事を決めて肩の荷が下りたのかな？

やっぱりストレスって怖いと感じます。

学生の頃から友人グループの中でリーダー的な存在だった子なので、「子供産むのは絶対この子が一番だな！」と勝手に思っていました。

予想が当たってしまった（*＾＾*）

友人に続き私も子宝に恵まれたい～！

でも、同年代で同時期に結婚した子が妊娠したのが分かると、「もしかして私もそろそろ？？」とか期待しちゃいますね。

来たれ妊娠菌～！！（笑）

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本日は基礎体温15日目、36.53度。

あれ？高温期来たのかな？

ここ最近の体温変動はこんな感じ↓↓

D10　36.04
D11　36.13
D12　35.81
D13　36.18
D14　36.28
D15　36.53

最近は30日以上の周期が多かったので、高温期になるのは16日目以降だったんですが…。

今回は27～8日周期なのかな？

以前の「D10 記録し過ぎ？」で書いたウーマンコムの基礎体温表で、周期を重ね合わせて見てみたところ、私は高温期前に2度体温が下がる事が多いのが分かりました。

しかし、今回大きく下がったのはD12の1度だけでした。



今回も排卵遅いだろ～と思って、タイミングをD12からとっていたのですが…。

もしかして遅かったかも？

ちょっと不安です（＞＜”）

ただここ最近、旦那さんが暑そうだったので夜の1時間位は冷房を入れて寝てたんですね。

で、私が寝起き寒かったので、昨日の夜は冬用のモコモコハイソックスを履いて寝たんです。

もしかして今日体温が高かったのはそのせいかも。

どちらにしても、明日の体温が高いか低いかで分かりますね。



今日、丁度良い事に豆乳を1パック飲みきったので、あとで（強風の中）グレープフルーツジュースを買いに行こうと思います。

今期は豆乳のおかげで体温が安定していたのか…？

高温期にグレープフルーツジュースが効くのか…？

とにかく何でも試してみようと思います！（／゜◇゜）／ ＜がんばるぞー！



そういえば、仲良し後の腰上げが良いと聞きますが、あれは効くのでしょうか？

医療関係の方からは「科学的根拠は無い。精子の動きに関係無い」と聞きますが、あの腰上げってもしかしたら、精子の動きではなく内臓の位置を変えてるんじゃないかしら？と思ってみたり。

腹筋の弱い女性は内臓が下に落ち気味で、卵管とかがもしかして重みで狭くなってるのかも？？

で、腰上げする事によって内臓が上の方に移動して、子宮とか卵巣とか卵管の通り道が広くなって精子が進みやすくなるのかも？？

とか、勝手に考えてしまいました（科学的根拠の一切無い、ただの妄想です）。

いずれにせよ、私の気が済むのならやるべき！でしょうね（笑）。

今期はあんまり気を張らず、別の事に集中するようにしてがんばりたいな～！

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