昨日から、食欲がさらに減退しています。

もう何を見ても「口に入れたくない…」と感じるように。

私はもともと風邪をひいたりすると食欲が無くなってしまう性質なので、それがずっと続くのかと思うと不安になります。

既に5日で1kg減ってしまったので、このままのペースだと絶対ヤバい！

しかも昨夜はお腹を下してしまいました…；

胃は消化しないわ、腸は働かないわで、妊娠中って本当に胃腸の機能が馬鹿になるんだな、と実感しました。



妊娠前はガブガブ飲んでいたお茶も飲めなくなってしまい、最近は白湯をチビチビ飲んでいるだけだったので、お腹を下してから水分が足りているのか不安になりました。

なので、仕事帰りの夫に「ポカリスエットを買ってきて！」とお願いしました。

夫は心配したのか500ｍｌを3本も買ってきてくれたので（飲めるかどうか分からないんだけどな…とは言えなかった）、ひとまずコップに一口分だけ入れて飲んで（舐めて）みると、意外といける！

ゴクリとはいけないのですが、口を潤す程度に少しずつ1/3位は飲めました。



あと、たらみのみかんゼリーもまだ美味しくいただけています。

いちごもいけるかと思っていたのですが、甘さでイマイチ。

やっぱりみかんが一番ですね。



そして先ほど、お昼位は主食を食べようと重い腰を上げてお粥を作ってみました。

普段はあまり好きではない、普通の味の無いお粥です。

煮ている時に臭いで「うっ…」となりましたが、離れて何とか我慢。

出来上がったお粥を梅干しと塩で食べてみると…

美味しい！！

お粥すごーーーーい！

感動！

本当にビックリです！

作っている時の臭いで「これ絶対駄目なヤツだ…」と不安だったのですが、いざ食べてみると全然大丈夫。

特に少し冷めた位が臭いもしないので食べやすいですね。

お茶碗に軽く2杯分作ったのですが、ペロッと完食でした。

ここ最近でこんなに食欲が出たのは久しぶりなので嬉しい！

多分これにハマってお粥ばっかり食べてると飽きて食べれなくなりそうなので、うどんやにゅうめんなど色々試してみようと思います。



しかし、食べた後口の中が苦くなるのはどうにかならないものかしら。

今一番辛いのは、口の中がマズいのと、自分の体臭（頭の臭い？）で気持ち悪くなるので、体調がどうあってもシャワーが欠かせない事です。

口の苦みは今のところガム等で耐え忍ぶのみ。

妊婦さんは耐える事がいっぱいなんですね…。

今までつわりを甘く見ていたな～と反省です。

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