本日は基礎体温6日目、36.03度。

基礎体温表を周期が安定している過去3周期分と重ねてみたら、3周期前とほぼ同じ体温の変動。



オレンジの線が3周期前、薄い緑の線が今周期。

3周期前って6/26～だったので、今回との共通点は寝室の気温かな？

冷房をつけていないのがいいのかもしれません。

あと、ちょうど豆乳を飲み始めたのが3周期前の6/26からでした。

先周期サボって、今回また真面目に飲み始めたのでそこも共通していますね。

これで低温期が安定するようだったら、やっぱり豆乳様サマなんだけどな。



眉唾だとしても気になってしまう「妊娠しやすい時期」。

一年中妊婦さんがいるんだからあまり関係ないだろうとは言われるんですが、ベビ待ちの間は些細な情報も気になるのです。

で、調べてみると、どうやら10～11月の秋シーズンが最も妊娠される方が多いみたいです。

10～11月妊娠→7～8月出産ですね。

実は私も8月生まれ。そして父も。

親子で同じ誕生月って結構多いですよね。

何か…11月までに出来る気がする…！（得意の思い込み！）

秋が妊娠しやすいというのは、下記のブログ記事に詳しく載っています。
↓↓↓
☆何月が妊娠しやすい？／松林 秀彦 （生殖医療専門医）のブログ



今周期のサプリメントは葉酸に加えて、旦那が飲んでいる亜鉛も一緒に飲む事にしました。


あと、私は寒い時期になると下半身（特に太ももとヒップ）が痒くなるので、昔しもやけ対策で有効だったユベラCを飲み始めました。


おやつの時間はルイボスティー＆アーモンド（15～20粒位）。

出来ればあと炒り黒豆を安く手に入れておやつに加えたいです。

今周期はこの布陣で臨みます！

目指せ秋妊娠！！（＾O＾）／

[1回]