本日は基礎体温25日目、36.56℃。

高温期10～11日目です。



最近寝る時の服装をどうしていいか悩みます。

寝具はまだ毛布では暑いかな？と思い、夏用のブランケットを使用しています。

で、春・秋用のパジャマが長袖のワンピース＋ショートパンツなのでそれを着て寝ると朝方とても寒い…！

でも寝る前は（お風呂上りだからか）暑いんですよね。



昨夜は布団に入って1時間程した後トイレに起き、その時に寒く感じたので冬用のフリースパジャマを引っ張り出して着てしまいました。

今の所これが一番適温かもしれない（´ω｀）

もう少し寒くなったら、毛布では無く羽毛布団を使おうかな？



そういえば、昨日寝る直前に下腹部に痛みがありました。

着床痛なら嬉しいのですが、どう考えても生理痛の痛み…。

まだ高温期10？11？日目なのですが、2週前まで27日周期で安定していたのが、前周期は26日。

今周期さらに1日縮んで25日（つまり今日）で高温期終了して、明日生理が来てもおかしくはないのです（＞＜。）

今朝トイレに行くと下着に若干の茶オリがついていて、もう今日にでも生理が来そうな予感。

まだ体温は生理直前までには下がっていませんが、妊娠にしては高くもないので「もしかして着床出血！？」という期待も全然出来ません。

最近の基礎体温グラフ↓


取り敢えず今日は安静に過ごし、明日体温が下がるようならリセット確実ですね。

秋妊娠はまだまだこれから！

リセットきたら次に備えて体を温めます！

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