本日は基礎体温15日目、36.28度。

高温期…なの？

日中の体温はいつも低温期なら36.5度程度、高温期なら37.0度程度なんですが、今計ったら36.8度。

どっちだよ！！！



＜最近の体温変動記録＞

私の平均体温：36.32度
高温期の平均：36.49度
低温期の平均：36.20度

D11 36.18
D12 36.32（＋0.14）
D13 36.45（＋0.13）
D14 36.47（＋0.02）
D15 36.28（－0.19）



う～ん…。

高温期に入ったっぽかったけど、今朝の基礎体温は明らかに下がってるしな～。

日数的にも、27日周期なら今日から高温期に入るか入らないか位だしな～。

この低温期から高温期に入る付近がガタガタしていたのは、以前30～32日周期に長引いた時の感じに似ています。

ただ、D10の時点で体調を崩して一日熱を出していたので、それが影響しているのかも？



どっちにしろ、まだタイミングとり続けた方が良さそう。

後で買い物に行く予定なので、グレープフルーツジュースでも買ってこようかな？

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