本日は基礎体温28日目、35.99度。

もうすでに高温期の体温ではありません。

一昨日と昨日も体温下降気味でしたが、今朝はビックリする位の急下降！

この4日間の体温変化がすごい。

7/20：36.73
7/21：36.57（－0.16）
7/22：36.40（－0.17）
7/23：35.99（－0.41）

私の気分と比例しています～（ＴＴ）

この体温を見てしまうと、今日はD28ではなくD1になりそうな予感が大きいです。



今日は久しぶりに一人で都心までお出かけの予定。

一応梅雨明けしたようですが、ゲリラ豪雨とか怖いな～。

と言いつつ、外に洗濯物を干しています。

このまま出かけようか、中に入れてからにしようか悩みますが、この暑さなら出かけるまでに乾いてしまいそう。



そして先ほどテレビで「今年は蚊が2倍！？」とかやっていて、不安で仕方ないです。

都心はそれほどではないと思うのですが、帰宅時間の地元が怖い；

先日買い物からの帰り道にほぼ同時に2か所刺されてしまいました。

以前の日記「D30 蚊よけ対策」で書いたスプレーをして出かけたのですが、スプレーしていなかった手の甲の端と、汗で流れてしまった首元を狙われていましたね…。

もっとしっかりスプレーして、さらに持ち歩いて追加スプレーしないとダメですね。

あと、今日はかなり暑いそうなので、日傘＆マイボトル持参でお出かけしようと思います。

今日こそ蚊に刺されませんように…！

[0回]