本日は基礎体温23日目、36.40度。

一応高温期9日目。

36.5度を切るって、一般的に低温期の体温ですよね～。

低い！

こんな寒いベッドじゃ赤ちゃん来てくれないかな～（＞＜。）

以前検索魔してた時に、全体的に体温が低くても低温期・高温期が0.3度以上の温度差で2層に分かれていれば、普通に妊娠したという人の話をいくつか見たので、それに期待しよう…。



しかし、基礎体温はこんな感じなんですが↓

低温期：35.50～36.00度
高温期：36.30～36.70度

日中の体温を普通の体温計で計るとこんな感じ↓

低温期：36.5度
高温期：37.0度

一日で体温は変動するというので、私はたまたま朝だけ体温が異常に低いのかもしれない。

と、勝手に思って勝手に期待しようと思います…。



一昨日の夜は夏布団の上にストールをかけたら暑くて眠れなかったので、昨日の夜は布団を夏布団一枚だけにして、Tシャツ＋冬用のジャージ（中がフリース）で寝てみました。

寝つきもよく、起きても下半身がポカポカしていてすごくよく眠れました。

ただ朝起きた時に二の腕が冷たくなっていたので、上もTシャツじゃなくて長袖の方が良かったかも。

夏の時期は冬よりも寝具に悩みますね…。

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